Einführung

Hier können sie die Arbeitsweise und die Grundlagen der Alexander-Technik kennenlernen, entweder durch die einführende Einzelstunde oder den Einführungskurs. Sie sind gleichermaßen Entscheidungshilfen oder erste Schritte im Lernprozess. Wer mit einer Einzelstunde beginnt, erlebt mehr praktische Arbeit, der Einführungskurs beinhaltet mehr Experimente und Informationen.

 

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